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性对中老年妇女有什么好处

日期:2020-02-20作者:本站作者人气:我来评论

导读:性对老年妇女有什么好处?性是人类的原始本能,虽然中年女性的体力不如从前,但往往坚持性对身体也有很多好处。那么,性对年长女性有什么好处呢?
性对老年妇女有什么好处?性是人类的原始本能,虽然中年女性的体力不如从前,但往往坚持性对身体也有很多好处。那么,性对年长女性有什么好处呢?



一、中老年妇女可以通过性行为预防疾病
从生理学角度看,性可以扩张动脉,促进血液循环;运动肌肉和骨骼,使肌肉和关节有弹性。美国心理学家研究发现,如果老年人长期抑郁,会使机体免疫功能减退,导致某些病态、出现焦虑、紧张、抑郁等症状。性爱也能使老年人在精神上得到满足,一种药物不能起到心理治疗的作用。
旺盛的性激素是延缓衰老的物质基础。人过中年,夫妻的性生活适当,有助于防止大脑老化,避免生殖器废用性萎缩。因为性生活能刺激卵巢分泌更多的雌激素,使女性皮肤更加嫩润,精神饱满开朗,有助于缓解阴道的干燥和不适,减少患老年性阴道炎。老年人适当进行性生活的好处还在于能够促进体内内啡肽的分泌量增加,巨噬细胞的活性和抗干扰素的活性增加,能够预防和减少女性乳腺癌的发生。

二、中老年妇女的性行为能使人睡得安稳
50岁以后,男女都有可能出现睡眠质量下降的情况,而性可以延长睡眠时间,改善睡眠质量,帮助治疗失眠等睡眠障碍。原因是兴奋和性高潮有助于大脑释放更多的催产素,降低应激激素皮质醇的水平,并关闭与压力、恐惧和焦虑相关的大脑区域。弗吉尼亚理工大学的专家罗杰·埃克奇博士说,做爱后,进入并延长深度睡眠阶段(快速眼动睡眠)来给你的身体充电更容易。

三、和年长的女人做爱会让你看起来更年轻
研究发现,每周至少做爱三次的人看起来比每周做爱两次的人年轻10岁。一种可能是身体在性生活中释放出各种健康的荷尔蒙。另一种可能是,经常性生活的人更可能注重外表和抗衰老,因此更有可能经常锻炼和健康饮食。

四、中老年妇女性行为对夫妻关系的促进作用
研究发现,即使在结婚40年后,性生活活跃的夫妇报告的婚姻满意度更高。即使是婚姻性生活的小幅增加(从“不做爱”到“每月做爱一次”)也能增加婚姻幸福感。领导这项新研究的琳达·韦特博士说,“性”并不一定意味着性交,但表达亲密关系的夫妇也可以这样说。

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